Tiempo fuera ¿cómo puede ayudarte?

El tiempo fuera es la suspensión momentánea del reforzamiento positivo disponible en el ambiente habitual, que por lo general dura entre 2 y 5 minutos, hasta un máximo de 15 minutos, dependiendo de la edad cronológica y mental del niño. No se trata de un castigo físico, ni aislamiento punitivo, sino de una intervención conductual planificada y ética que consiste en retirar temporalmente el acceso a reforzadores contingentes, a la ocurrencia de una conducta inapropiada, con el fin de disminuir su frecuencia futura.

Es una técnica que se puede emplear de diferentes maneras siempre de forma planificada, ética y basada en la función de la conducta, por ejemplo:

- Tiempo fuera excluyente: Donde el niño es retirado temporalmente del ambiente reforzador o gratificante para él.

- Tiempo fuera de inclusión: El pequeño permanece en el mismo entorno retirándole el acceso al reforzador, por ejemplo, se le quita por un tiempo estipulado, tras una conducta inapropiada, o se ignoran brevemente comportamientos mantenidos por atención.

- Tiempo fuera planificado: Se debe tener en cuenta la conducta objetivo definida, duración establecida y criterios claros de inicio y finalización del tiempo fuera.

Es importante considerar que el tiempo fuera no es eficiente cuando se está evitando una tarea, ya que esto le permitirá al niño escapar de la misma. Puede enseñar a la persona sobre su comportamiento desadaptativo, pero por sí no le enseñará conductas adecuadas, además, si se aplica en el centro de estudios excluyendo al niño de la clase, este puede perder un tiempo valioso de aprendizaje de habilidades o contenidos académicos.

Lo ideal es combinar el tiempo fuera con otras intervenciones, como con el reforzamiento diferencial de conducta alternativa, incompatible y de otras conductas con el objetivo de enseñar y no solo reducir el comportamiento problema, sin olvidar explicarle al niño el porqué va a tener un tiempo fuera, de manera calmada.

Susana Pereira - Terapeuta Ocupacional - Terapeuta de Conducta

Educadora en Masaje Infantil

Valencia - España

Makoto Shibutani. El lenguaje visual del ABA.

https://psicologiaymente.com/desarrollo/tiempo-fuera

https://asana.org.ar/2022/06/28/tiempo-fuera-la-tecnica-para-el-tratamiento-de-conductas-inadecuadas

Time out

How can it help you?

Time-out is the temporary suspension of positive reinforcement available in the usual environment, which generally lasts between 2 and 5 minutes, up to a maximum of 15 minutes, depending on the child's chronological and mental age. It is not physical punishment or punitive isolation, but rather a planned and ethical behavioral intervention that consists of temporarily removing access to contingent reinforcers when inappropriate behavior occurs, in order to reduce its future frequency.

It is a technique that can be used in different ways, always in a planned, ethical manner based on the function of the behavior, for example:

- Exclusionary time-out: Where the child is temporarily removed from the reinforcing or rewarding environment.

- Inclusive time-out: The child remains in the same environment but is denied access to the reinforcer, for example, it is taken away for a stipulated period of time after inappropriate behavior, or behaviors maintained for attention are briefly ignored.

- Planned time-out: The defined target behavior, established duration, and clear criteria for the start and end of the time-out must be taken into account.

It is important to consider that time-out is not effective when avoiding a task, as this will allow the child to escape from it. It can teach the person about their maladaptive behavior, but it will not teach them appropriate behaviors. Furthermore, if it is applied in the school by excluding the child from class, they may lose valuable time learning skills or academic content.

The ideal approach is to combine time-outs with other interventions, such as differential reinforcement of alternative, incompatible, and other behaviors, with the aim of teaching and not just reducing the problem behavior, without forgetting to calmly explain to the child why they are being given a time-out.